Qualifyou!
Das eigene Leben selbst bestimmen und frei sein.
Vertrauen lernen - sich selbst und anderen.
bewältigen
Stress
vermeiden
Burnout
beenden
Abhängigkeit
Ziele erreichen
Ziele können Sie dann erreichen, wenn Sie welche haben.
Sich seine Ziele oder Träume bewusst zu machen,
ist daher der erste Schritt in ein glückliches Leben.
Der zweite ist, Balast abzuwerfen und Abhängigkeiten zu beenden,
die Sie daran hindern, mit dem Heißluftballon Ihres Lebens aufzusteigen,
sich selbst zu vertrauen und Ihr Leben nach Ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Der Schlüssel zu einem glücklichen, selbstbestimmten Leben ist Freiheit.
eigene
life
Stress
Sie haben keinen Stress, wenn Sie ihn nicht selbst erzeugen.
Stress ist nicht außen oder von außen - Stress ist nur, wie Sie auf äußere Ereignisse reagieren.
Mit Programmen nämlich, die Sie oft nur übernommen haben - meist sogar unbewusst.
Von Eltern und Großeltern, von Lehrern, aus den Nachrichten, von Vorbildern, der allgemeinen Meinung, uvm.
Und wie kriegen Sie die Programme wieder los? und damit den Stress?
Wenn Sie die Programme nach und nach erkennen und benennen können,
können Sie sie nach und nach deaktivieren - und später sogar neu programmieren - positiv.
Sie können schließlich selbst entscheiden, wie Sie auf Ereignisse reagieren wollen!
Burnout
Sie können nicht ausbrennen, wenn Sie sinnvolles tun.
Machen Sie also Platz für sinnvolles in Ihrem Leben - indem Sie sinnloses aussortieren:
Beenden Sie jede Art von Zeitvertreib, hören Sie auf, sich (nur) zu beschäftigen,
leben Sie Ihr eigenes Leben, tun Sie, was Ihnen Freude macht, erfüllen Sie sich Träume,
anstatt sich das Leben anderer anzuschauen - egal in welchem social-media-Kanal.
Ent-sorgen Sie sich von Verpflichtungen, Beziehungen, Verträgen, Gerümpel und sinnlosen Tätigkeiten.
Abhängigkeiten
Sie können von nichts und niemand abhängig sein, wenn Sie sich nirgends angebunden haben.
Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr eigenes Leben - geben Sie anderen ihre Verantwortung zurück.
Sollen sich die anderen um sich selbst kümmern. Dann haben Sie wieder Freiraum für sich.
Werden Sie dadurch selbständig, eigenverantwortlich, un-abhängig und frei.
Ziele erreichen
- wenn Sie selbst entscheiden, wie Sie auf äußere Ereignisse reagieren wollen,
- wenn Sie Verantwortung für sich und Ihr Leben übernehmen,
- wenn Sie frei und eigenverantwortlich handeln und
- wenn Sie sich sinnvolle Ziele setzen
dann werden Sie diese Ziele auch erreichen!
Wenn Sie wollen, helfen wir Ihnen dabei. Rufen Sie einfach an.
Mentalcoaching ist eine Anleitung, die eigene Einstellung so zu ändern, dass sich das Leben verbessert.